Чем избавиться от пятен после псориаза
Rated 5/5 based on 118 student reviews

Чем избавиться от пятен после псориаза. Лечение псориаза в санатории в подмосковье недорого. 2019-01-16 13:24

Необычные пятна на коже могут появиться после загара, цветного лишая, лечения серьезных инфекционных заболеваний, косметических процедур, как у детей, так и у взрослых. В этой статье вы узнаете, как избавиться от белых пятен на коже. Лучше всего сразу обратиться к специалистам — дерматологам, косметологам, которые обязательно помогут вам выяснить точную причину и подобрать действующее средство. Но если все же вы решили попробовать решить проблему самостоятельно, воспользуйтесь нашими полезными советами. к содержанию ↑ Конкретный способ лечение выбирается только после того, как вы выяснили точную причину. Если причина возникновения белых пятен витилиго — обратитесь к врачу. Для лечения назначают: Примечание: Делайте отвары, настойки из этих растений, принимайте внутрь и наносите на пораженные участки кожи. Одновременно пораженные участки подвергают эритемным дозами ультрафиолета, чтобы активизировать меланин. Если пятна все-таки появились, обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше начнете лечение, тем быстрее и эффективнее будет результат. Следуйте нашим простым советам и вы всегда будете выглядеть красиво и комфортно! Пигментные пятна — это плоские, отличающиеся цветом и не возвышающиеся над кожным покровом участки эпителия. Окрас их может быть самым разнообразным: коричневым, красным, белым и синим. Зависит расцветка от причин, которые спровоцировали пигментацию. На сегодняшний день выделяют несколько видов пигментных пятен: Помимо этого, все чаще встречается и аномальная пигментация. Размер их встречается, как всего один миллиметр, так и более пяти сантиметров. Такое изменение кожного покрова указывает на наличие в организме более серьезного заболевания. Избавиться от таких пятен без врачебной помощи не представляется возможным. Наибольшую же опасность представляет меланома, которую относят к онкологическим заболеваниям кожного покрова. Если вовремя не начать необходимую терапию, то не исключается даже летальный исход.

Чем избавиться от пятен после псориаза

Как избавиться от псориаза - на голове, локтях, от зуда и пятен, народными средствами в домашних условиях, чего боится псориаз?

Псориаз – изнуряющее заболевание, с которым многие люди борются годами. При этом больной испытывает зуд, жжение, боль, на пораженных участках происходит осыпание белых чешуек, что доставляет пациенту огромный дискомфорт. Естественно, что любой страдающий псориазом человек хочет избавиться от пятен псориаза. На помощь придут методы народной медицины, которые действительно являются эффективными и не вызывают побочных действий, как это может быть с медикаментозными средствами, особенно гормональными. Поэтому для того, чтобы излечиться от псориаза навсегда, в первую очередь, необходимо выяснить причину, по которой он развился. Помочь в этом могут: Наиболее часто псориаз начинает проявляться именно на локтевых сгибах рук. Как быстро избавиться от псориаза народными средствами? В весенне-летний период псориатические бляшки, можно смазывать свежим соком чистотела. Какие народные рецепты от псориаза самые эффективные? Для этого нужно только сорвать стебелек с растения и нанести оранжевый сок на локтевые бляшки. Через некоторое время новообразования начнут уменьшаться, после чего исчезнут навсегда. В зимний период из чистотела можно приготовить спиртовую настойку, которую можно использовать в качестве компрессов. Для этого литровую банку, нужно на 2/3 утрамбовать листье-стеблевой частью растения. После чего залить все 70%-ным спиртом, или крепкой водкой. По приготовлению, настойкой нужно регулярно протирать пораженные участки на локтях, или делать компрессы. Многие больные псориазом люди, нередко задаются вопросом: «Как избавиться от псориаза на голове? Действительно, псориатические бляшки на волосяной части головы плохо выводятся, доставляют огромный физический и эмоциональный дискомфорт, страдающему человеку. В первую очередь, нужно тщательно следить за чистотой кожи головы, регулярно ее мыть. Для этого хорошо использовать специальные лечебные шампуни, спреи. Также необходимо регулярно мыть голову с помощью отваров на травах ромашки, череды, чистотела, крапивы, лопуха. Такие отвары отлично помогут избавиться от зуда при псориазе, снимут воспаление, боль, шелушение и др. Также отлично помогает справиться с псориазом на голове – березовый деготь. Смазывать пораженную кожу головы нужно дегтярным лосьоном, или мазью (средства продаются в аптеке). Дать настояться 3 дня, после чего каждый день смазывать псориатические пятна. Наносить березовый деготь нужно вначале на 10-15 минут, постепенно увеличивая до 30-40 минут. Для борьбы с псориазом на локтях и голове отлично подходят натуральные масла из облепихи, пихты, льна, чайного дерева, кедра. После процедуры, голову нужно тщательно помыть с помощью лечебного шампуня. Полученную смесь нужно наносить на кожу головы, оставляя на 5-10 минут. Дома, используя натуральные, природные компоненты можно приготовить отличные мази, с помощью которых можно избавиться от псориаза на локтях и голове. Помимо отличного увлажняющего действия, они обладают регенерирующим, дезинфицирующим эффектом. Можно делать лечебную маску для кожи головы из глины и морской соли. Для ее приготовления, нужно взять половинку чайной ложки сухого горчичного порошка, столько же подсолнечного, или оливкового масла, 2 ч.л. Отличная мазь получается из пчелиного клея – прополиса. Главное — придерживаться рецептуры приготовления и ежедневно проводить процедуры. Для ее приготовления нужно растопить в емкости 200 гр. Такой мазью нужно каждый день смазывать псориатические поражения кожи. Надо взять свежий яичный белок, тщательно перемешать его с половиной ч.л. сливочного масла и добавить в нагретую массу 20 граммов мелко натертого прополиса. меда., столько же детского крема и 50 граммов вазелина. Время от времени наша кожа реагирует на различные внешние и внутренние факторы, давая нам понять, что произошел какой-то сбой в работе организма. Появление на коже высыпаний, пятен и прочих неприятных изъянов сигнализирует о проблемах, на которые нельзя не обращать внимание. Некоторых людей беспокоит вопрос, почему возникают сухие пятна на коже. Это очень распространенное явление, такие пятна встречаются у людей всех возрастных категорий, включая детей. Попробуем разобраться, что провоцирует возникновение сухих пятен на коже, и что можно сделать, чтобы избежать их появления. Как видно, причин, из-за которых появляются пятна на коже, много. Иногда такие кожные дефекты возникают у вполне здорового человека. Они не доставляют никакого дискомфорта и проходят самостоятельно. Заметив шелушение на коже, можно попробовать смазать его увлажняющим кремом, принять антигистаминный препарат. Если след не проходит, то он может сигнализировать о заболевании. Любой из этих симптомов является поводом для обращения к дерматологу. Они могут иметь следующую окраску: белую, розовую, красную и темную. Могут быть гладкими, шелушащимися, в виде папул (выступать над поверхностью кожи). Чаще всего они бывают следствием воздействия солнечных лучей. Под влиянием ультрафиолета эпидермис пересушивается и начинает облезать. Подробнее о причинах появления подобных пятен на коже и способах их устранения в видеоролике: Другая причина появления белых пятен — это витилиго, нарушение выработки меланина. Лишаи, вызванные грибками, тоже оставляют белые сухие пятна на коже, которые имеют четкие границы, а на пораженном участке заметны следы шелушения. Лечение должно длиться до полного выздоровления, иначе возможны рецидивы. Некоторые виды дерматозов, например псориаз, экзема, нейродермит, могут проявляться сухими красными пятнами на коже. Понятно, что необходима точная диагностика, потому что от этих заболеваний очень трудно избавиться, если они переходят в хроническую форму. Пигментные новообразования на коже могут быть вполне безобидным явлением, но иногда темный цвет пятнышка может быть предвестником онкологического заболевания кожи. Пигментация, связанная с беременностью, проходит после рождения ребенка. Возрастная — в виде светлых или темных коричневых меток разного размера появляется после 40 лет. Она возникает, когда в отдельных клетках кожи накапливается избыточный меланин. А это, в свою очередь, считается следствием гормонального дисбаланса. Как результат грибковой инфекции, также могут возникать коричневые сухие пятна, вызывающие зуд. Таким образом, сухие пятна любого цвета могут вызываться разнообразными факторами. Установить, почему они появляются, необходимо для того, чтобы вовремя диагностировать возможное заболевание и не допустить его развития или перехода в затяжную форму. Они могут появляться в любом месте тела в зависимости от причины возникновения. Рассмотрим основные виды локализации разных пятен на теле человека. Чтобы идентифицировать пятно на коже, одного дерматологического осмотра бывает недостаточно. Чтобы выяснить его природу, делают соскоб с эпидермиса и проводят микроскопическое исследование. Дополнительно осуществляется дерматоскопия, бактериологический посев. Часто бывают необходимы консультации других специалистов: гастроэнтеролога, аллерголога, эндокринолога, онколога. Пятна, вызванные различными причинами, лечатся по-разному. Если изменения цвета на отдельных участках кожи вызваны инфекционными заболеваниями, применяется системная терапия (противовирусная, антибактериальная или противогрибковая) для устранения возбудителя патологии. Могут назначаться антигистаминные и успокоительные препараты, витаминные комплексы. При заболеваниях внутренних органов проводится системная терапия для их лечения. Обязательно назначается местная терапия для устранения зуда, шелушения и других симптомов. Это мази, кремы противоаллергического и успокаивающего действия. Есть и общие рекомендации, которые ускорят излечение пятен на коже и будут служить профилактикой их появления. Необходимо: Хорошо питают кожу лица маски из сметаны, меда и творога, взятых в равных количествах, или из меда с оливковым либо косточковым маслом (в равных частях). Состав наносится на полчаса, удаляется чуть подогретой водой. Правильное питание, своевременный отдых, спокойная обстановка, бережный уход — и кожа отблагодарит вас своим здоровым видом.

Появляющиеся на ногах темные пятна очень часто беспокоят людей разного возраста, но однозначно ответить на вопрос, почему они возникают, невозможно без полного обследования, поскольку такие темные пятна могут быть признаком различных заболеваний. Темные пятна, появившиеся на ногах, могут быть различными по цвету, величине, структуре и другим признакам. Они могут появляться вследствие развития какого-либо заболевания или их причиной могут быть различные внешние воздействия, это может становиться понятно не всегда сразу. Лечение коричневых пятен на коже зависит от причины их появления и от того, какие симптомы заболевания проявляются в первую очередь. Темные пятна коричневого цвета обычно называются пигментными, они не связаны с заболеванием сосудов. Однако если появившееся пятно имеет красноватый или бордовый оттенок, это обычно свидетельствует о повреждении венозной сосудистой стенки. Красные пятна на ногах называются сосудистыми, они появляются в результате разрыва мелких сосудов – капилляров – и часто являются признаком варикозного расширения вен. Такие темные пятна опасны тем, что являются признаком появления под кожей гематомы, вследствие чего могут возникнуть проблемы с нормальным кровотоком. Основным способом лечения варикозной патологии, особенно на ранних ее стадиях, является медикаментозная терапия, которая включает в себя прием следующих групп лекарственных средств: Системная энзимотерапия в настоящее время признана наиболее эффективным методом лечения варикоза вен, энзимы назначаются не только в целях лечения, но и для профилактики варикоза. Для профилактики варикозного расширения вен обычно назначается Вобэнзим, а в период обострения – Флогэнзим. Системная энзимотерапия положительно влияет на процесс микроциркуляции, кровь под ее действием становится менее вязкой, сосуды укрепляются. Энзимы часто принимаются путем рассасывания под языком, чтобы ускорить их всасываемость. Так, после склеротерапии пигментация возникает на месте коррекции крупных сосудов, обычно она достаточно быстро рассасывается и не требует особого лечения. Однако если темные пятна возникают после флебэктомии и долго не проходят, это может являться признаком осложнений после хирургического вмешательства. Иногда одновременно с появлением темных пятен после флебэктомии у больного может отекать голеностопный сустав, и ступня на прооперированной ноге может терять чувствительность, такие симптомы требуют немедленного обращения к врачу. Особенно если времени после флебэктомии прошло немного. Часто после травмы под ногтем большого пальца ноги может появиться красное пятнышко или много черных точек, такие повреждения часто получают дети во время игр на улице, причем травма (причина этого состояния) может быть получена не только летом в открытой обуви, но и круглый год. Человек порою сразу не обращает на это пятнышко особого внимания, считая это небольшим косметическим эффектом и думая, что это запекшаяся кровь вследствие повреждения мелких сосудов, но на самом деле последствия такого повреждения ногтя могут быть достаточно серьезными. Темное пятно на ногте большого пальца иногда свидетельствует о повреждении ногтевой пластины, что впоследствии может привести к сильной деформации ногтя, это обычно доставляет человеку значительные неудобства и становится причиной эмоциональных расстройств. Но темные пятна на ногтях ног не всегда появляются в результате травмы, часто повреждения ногтей больших пальцев являются симптомами сосудистых патологий и ревматоидного артрита. По состоянию ногтей на пальцах ног можно диагностировать и другие внутренние заболевания, такая диагностика стала очень популярной в настоящее время. Так, темные пятна на ногтях, имеющие четкие очертания и правильную форму, иногда являются симптомами печеночной недостаточности или недостатка в организме витамина В12. Если пятно под ногтем на пальце ноги окрашено в черный цвет, больному может быть поставлен диагноз анемия, и ему необходимо пройти обследование по выявлению патологий дыхательных путей. Если ноготь, на котором появилось темное пятно, не меняет цвет при нажатии или массаже, это может говорить о проблемах с сосудами и даже о наличии тромба. Появляющийся псориаз также может начинаться с проблем с ногтями, на них появляются красные или бурые пятна, на каждом ногте может появляться выступающий неровный бугорок. Наибольший риск представляют непрерывно растущие пятна на ногтях, особенно если конечность при этом постоянно отекает. Это может быть симптомом опухоли и требует немедленного лечения. Особенности различных пятнышек на ногтях можно посмотреть на многочисленных фото в медицинских изданиях или на специализированных сайтах в интернете. Темные пятна на ногтях могут появляться во время беременности, это связано с недостатком витаминов и питательных веществ и обычно походит после родов, особого лечения также не нужно. Причины появления темных пятен на ногах, ногтях или других частях тела могут быть самыми разнообразными, лечение проводится в зависимости от этиологии заболевания. Если потемнение кожи вызвано варикозным расширением вен, то лечение назначается врачом-флебологом, он же назначает препараты, способные убрать темные пятна на коже после флебэктомии. Мечта похвастаться шоколадным загаром после летнего отпуска нередко заканчивается настоящим фиаско: вместо красивого ровного цвета кожи – веснушки и безобразные коричневые пятна. Так что осенью у косметологов работы хоть отбавляй – традиционный наплыв клиентов в крапинку, в точечки, в пятнышки. И, как назло, «выбирают» пигментные пятна самые открытые участки: у кого они на лице, у кого на плечах, на груди, на шее. При этой проблеме рассчитывать на быструю победу не стоит. Расплачиваясь за свою беспечность, приходится месяцами применять отшелушивающие процедуры, чтобы снять верхний слой кожи, в котором «засел» пигмент, отбеливать кожу специальными средствами. Как правило, чтобы добиться успеха, надо подключать сразу несколько способов, как профессиональных, так и домашних. Среди профессиональных методов отбеливания наиболее часто применяются следующие. Лазеротерапия Луч лазера определенной волны избирательно действует на хроматофоры – клетки, окрашенные пигментом, не затрагивая другие клетки кожи. Под воздействием пучка света меланин нагревается и разрушается. Это безопасный и эффективный способ избавления от пигментации кожи. Для достижения эффекта, как правило, достаточно одной процедуры, если площадь пигментации не очень большая. Химические пилинги Их применение позволяет снять поверх­ностный слой кожи, в котором «засел» пигмент. Прежде всего для избавления от пятен используются пилинги с альфагидроксикислотами: гликолевой, яблочной, лимонной, винной, молочной, а также трихлоруксусные и ретиноевые пилинги. Для того чтобы добиться нужного эффекта, потребуется серия процедур. Убирая пигментацию, пилинги вместе с тем истончают роговой слой, который является естественной защитой кожи, в том числе и от ультрафиолета. Поэтому отбеливать кожу при их помощи лучше всего с октября по март, в период, когда солнце не такое активное. Параллельно с пилингами косметолог назначит косметику, блокирующую выработку меланина, и солн­цезащитные кремы, которые помогут избежать появления новых пигментных пятен. Само собой разумеется, что после лазеротерапии и пилингов ни в коем случае нельзя вновь загорать. Ведь удаление поверхностного слоя эпидермиса, где сосредоточены меланоциты, повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, а это увеличивает риск повторного появления пятен. Отбеливающая косметика Для избавления от пигментных пятен в домашнем уходе используются отбеливающие маски, лосьоны и другие косметические средства с такими ингредиентами, как гидрохинон, койевая кислота, арбутин, глабридин, аскорбиновая кислота. Эти вещества блокируют выработку тирозина, при окислении которого образуется пигмент меланин, а также препятствуют синтезу тирозиназы – фермента, который ускоряет образование меланина из его предшественника – тирозина. Также с этой целью применяются маски, лосьоны и кремы с 1–3%-ным содержанием фруктовых кислот, которые дейст­вуют как легкий пилинг. Народная медицина знает немало растений, способных справиться с пигментными пятнами. Среди них толокнянка, солодка, огурец, петрушка, лимон, клюква, калина. Также в домашнем уходе используются и аптечные препараты, такие как перекись водорода, аскорбиновая кислота. Смешайте сок ягод калины и мед в равных пропорциях. Пучок петрушки измельчите блендером или прокрутите через мясорубку, отожмите сок. Вот несколько доступных каждому отбеливающих средств. Нанесите на лицо и оставьте на 30 минут, после чего смойте теплой водой и протрите лицо лимонным соком, наполовину разбавленным водой. 3%-ный раствор перекиси водорода смешайте в равных частях с лимонным соком, смочите полученным составом кусочки фланелевой ткани или полоски бумажного полотенца, снимите теплой водой через 15 минут. Смешайте в равных пропорциях с кефиром (или несладким йогуртом). Смочите этим составом салфетку и наложите на лицо на 20 минут. ложке молотую крупу «Геркулес» и кофе мелкого помола. После снятия маски лучше не умываться, а протереть лицо яблочным уксусом или лимонным соком, наполовину разбавленным водой. После утреннего и вечернего умывания протирайте участки кожи с пигментными пятнами, после чего нанесите увлажняющий крем. Смешайте, добавьте столовую ложку клюквенного или лимонного сока. Загар и пигментные пятна образуются из-за увеличения концентрации в клетках кожи темно-коричневого или черного пигмента меланина (от греческого melanos – темный, черный). Применяйте маску после вечернего умывания через день. Нанесите смесь на лицо на 10 минут, затем начинайте втирать ее в кожу мелкими круговыми движениями. Он вырабатывается в особых клетках кожи – меланоцитах, путем окисления аминокислоты тирозина. Кстати, меланин определяет цвет волос и радужки глаз, он также содержится в мозге и других внутренних органах человека. Столовую ложку листьев толокнянки поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню на 15 минут.


Как и чем замаскировать пятна после псориаза уход за кожей

Чем избавиться от пятен после псориаза

Например, уже давно предположили, что это — аутоиммунное заболевание. И до сих пор псориаз остается одним из самых загадочных недугов. Кожные "розы" могут вдруг исчезнуть, затем дремать годами и вдруг распуститься вновь. Псориаз — хроническое, незаразное заболевание кожи, известное еще в допетровской Руси, где этот дерматоз именовали "розами дьявола". Но недавно американские ученые открыли два гена, ответственные за деление эпидермальных клеток. Мутации в этих генах, по мнению исследователей, и нарушают порядок клеточного деления, приводя к образованию бляшек. Но разве не может быть и другая — инфекционно-вирусная? Шведские ученые выделели ретровирус, которые они считают специфическим возбудителем псориаза. В группе наибольшего риска — мнительные, тревожные люди с повышенной эмоциональностью, которые и до начала псориаза в ответ на стресс "срывались" на какие -то заболевания. Поэтому, если говорить о профилактике недуга, то посоветовал бы таким людям проще относится к жизненным проблемам. В северных странах этот дерматоз встречается в два раза чаще, чем в южных. Такую зависимость связывают с количеством солнечного света. Поэтому еще один совет, как уберечься от псориаза — не переусердствовать в защите от солнечных лучей. Существуют гигиенические правила здорового и безопасного естественного загара. Стена высокая, но хилая При псориазе клетки верхнего эпидермального слоя кожи делятся в 30 быстрее чем в норме. Следуйте им, но и не прячьтесь от солнца как Снегурочка! Но созревать не успевают, из-за чего между ними не устанавливается прочных связей. В итоге кожа при псориазе напоминает наспех построенную кирпичную стену, высокую, да непрочную. Внешне эта "стенка" выглядит как серебристо-белые бляшки. Если их потереть, они соскабливаются легко, как капли стеариновой свечи. При дальнейшем поскабливании выделяются точечные капельки крови (симптом кровяной росы). Он обусловлен тем, что эпидермис был соскоблен до поверхностных сосудов кожи. В более глубоких слоях при псориазе происходит воспаление и расширяются сосуды кожи. Обычный (бляшечный) псориаз, которому и посвящена наша статья, встречается в большинстве (85%) случаев. Эти разновидности не похожи на обычный псориаз, и в их лечении есть много особенностей. Но у любых видов этого недуга самое частое осложнение — псориатический артрит. Помните об этом, и не реже, чем раз в год покажитесь артрологу или ортопеду. Впервые услышав диагноз "псориаз", многие люди испытывают потрясение и чувство обреченности. Ведь полностью выкорчевать "розы дьявола" медицина еще не умеет. И такие больные везде становятся объектом встревоженных взглядов, поскольку заболевания очевидно для окружающих из-за явных внешних проявлений. Как лечат псориаз Наиболее употребимые против псориаза — препараты наружного применения, и среди них кортикостероиды. Эти гормональные лекарства, уменьшающие воспаление и подавляющие аутоиммунные реакции в коже, выпускаются в форме мазей, кремов, лосьонов. Кортикостероиды начинают действовать быстро, однако со временем утрачивают эффект. Поэтому они хорошо подходят для кратковременного лечения, а при длительном — обязательно сделайте перерыв на несколько недель. Полезны в борьбе с псориазом и кремы, включающие кальципотриол. По химическому строению — это производное витамина D. Препарат уменьшает скорость деления клеток кожи, нормализует их созревание. Древнейшим средством народной медицины для лечения псориаза является деготь (каменноугольный или березовый), который сейчас входит в состав кремов и шампуней. Против псориаза применяют также искусственное ультрафиолетовое облучение. В зависимости от длины волны оно делится на УФ-А и УФ-В. Поэтому лампы соляриев и бытовых ультрафиолетовых ламп излучают УФ-А. Источники УФ-В-излучения есть только в специализированных центрах для лечения псориаза. Не входит в стандарты государственной страховой медицины и ПУВА-терапия, то есть УФ-А в сочетании с приемом фотосенсибилизирующих (увеличивающих чувствительность к солнцу) веществ. Однако при псориазе это светолечение становится действенным только при комбинации его с фотосенсибилиризующими лекарствами. Не забывайте и о возможных побочных эффектах светолечения. Это преждевременное старение кожи и увеличение риска рака кожи. Из лекарства для приема внутрь и инъекций сильным действитем обладают метотрексат — цитостатический препарат, подавляющий ускоренное деление клеток кожи при псориазе; ацитретин, относящийся к производным витамина А и нормализующий деление клеток кожи; наконец, циклоспорин. Это мощнейший иммунодепрессант, который в частности применяют при пересадке органов для предотвращения их отторжения. Но у этих препаратов есть целый ряд побочных эффектов, о которых вас должен предупредить врач, причем часть их можно ослабить, однако другие неизбежны. Нужны разгрузочные дни Чтобы уменьшить риск обострений псориаза, надо помнить о нескольких правилах. Принимая душ или ванну, используйте не жесткую губку или мочалку, как и твердое мыло, а только мягкую губку или хлопчатобумажную салфетку. После душа примените смягчающий крем, чтобы кожа была гладкой. Носите легкую, просторную, хлопчатобумажную одежду. Летом ограничьте время, проводимое в условиях кондиционирования. Если же вы вынуждены находиться в таком помещении, то поставьте около себя емкость с водой. Защищайте кожу от порезов и повреждений, поскольку они могут стать причиной обострения заболевании, сведите до минимума стрессовые ситуации. Ваше питание должно быть богатым животными белками, витаминами и исключать слишком жирное, острое, и соленое. Во время обострений нельзя принимать антибиотики, спиртные напитки, а также продукты, способные вызвать аллергию (яйца, копчености, цитрусовые, мед, специи). Отдайте предпочтение вегетарианским супам, а вот вторые блюда пусть будут мясными (лучше отварная или тушеная крольчатина, курятина, индейка). Также полезны молочные продукты, причем обычной (2,5-3,0%) жирности. Дополните основное меню гречневой, перловой и рисовой кашами. На гарнир лучше всего картофель, фасоль, капуста, но не мучнистые продукты. Сырые овощи и фрукты должны присутствовать на столе ежедневно в течение всего года: яблоки, огурцы, помидоры, морковь, свекла, лук, чеснок свежий, укроп, петрушка. Очень полезны при псориазе 2 разгрузочных дня в неделю. Мясной день: 400 г отварной говядины делят на 5 приемов. Дополнительно 2 раза в день по 100 г гарнира (сырая белокочанная капуста, морковь, огурцы) и 2 стакана отвара шиповника. Творожно-кефирный день: 400 г творога и 500 г кефира принимаются в течение дня в 5 приемов. Овощной день: 1,5 кг овощей (за исключением картофеля) лучше в тушеном виде. Яблочный день: 1,5 кг яблок, лучше кислых сортов (антоновских) в течение дня. Дополнительно — 2 стакана отвара шиповника или некрепкого несладкого чая. Если у вас есть опыт лечения псориаза народными способами, пожалуйста, пишите в комментариях ниже. Нередко на коже остаются пигментные пятна после прыщей. Они могут быть разного цвета и иметь красноватый, коричневатый оттенок. В этом случае их легко заметить, они могут портить внешний вид. Пигментные пятна не являются заболеванием, а относятся к косметическим проблемам. Но иногда после высыпаний на коже могут наблюдаться и шрамы, рубцы. Чтобы не допускать появления пигментных пятен, нужно правильно ухаживать за кожей лица. Чтобы не допустить этого, нужно правильно избавляться от прыщей и лечить пигментные пятна после них. Нельзя выдавливать прыщи и оставлять макияж на ночь. Это позволит сократить образование высыпаний и предотвратит возникновение темных пятнышек.